世界镇痛日 | 我院运动医学科协办“山东科学大讲堂”进入崂山社区开展科普讲座

发布时间：2022-10-19 16:07 本文来源：供稿科室：运动医学科图文作者：李少博专业审核：张亦军

10月15日，第486期山东科学大讲堂——《解除肩痛安享生活——关注中老年人肩痛问题》科普讲座在崂山区中韩街道张村河管区党群服务中心举行。本次活动由省科协、省教育厅、省科技厅、省卫健委主办，山东省医学会承办，省运动医疗分会上肢学组及我院运动医学科协办。

我院医联体办公室主任步玉兰致辞

我院运动医学科主任张亦军进行讲座

李少博医生进行讲座

姜斌治疗师进行讲座

活动由我院医联体办公室主任步玉兰、运动医学科主任张亦军、护士长曹光岩带队，运动医学科全体医护人员参与。运动医学科主任张亦军、医生李少博、康复科治疗师姜斌分别作了题为《肩袖损伤的微创治疗》《肩关节疼痛就是肩周炎吗？》《肩周炎的科学锻炼》的主题讲座，现场通过通俗易懂的讲解、生动幽默的短视频放映，向大家普及了肩关节疼痛的鉴别、诊断的误区、肩关节的日常养护、肩部疾病的科学锻炼、肩关节功能的自我评估、肩袖损伤的规范诊疗等相关知识，获得社区居民的认可和称赞。一位3年前做过肩袖损伤手术的老人专门到场参与了讲座，他表示，如果能早点了解保护肩关节和科学锻炼的知识，很可能就避免自己肩袖损伤的发生了。讲座后，运动医学科全体医生和康复科治疗师姜斌为现场有肩关节不适的居民逐一检查，并给出专业的建议。

活动现场

长期饱受慢性疼痛的患者会伴有精神不振、情绪焦虑，严重影响患者的工作效率和生活质量。国际疼痛学会于2004年设立”世界镇痛日“，定在每年10月的第三周。肩痛已经逐渐成为继头痛、腰痛之后第三大慢性疼痛，肩周炎（肩粘连性关节囊炎）、肩袖疾病作为肩痛的主要原因，在中老年人群中具有较高的发病率，并且随着人口老龄化进程加深，受肩痛困扰的中老年患者数量增多，肩痛科普工作任重道远。

现场工作人员合影

为推进《全民科学素质行动规划纲要（2021-2035）》的落地实施，促进全民科学素质提升，省科协、省教育厅、省科技厅、省卫健委设立“山东科学大讲堂“，主题围绕保护生态环境、食品安全、防灾减灾、卫生健康等内容进行科普宣传教育，鼓励高端科普讲座进校园、进乡村、进社区、进企业、进家庭，旨在弘扬科学精神，传播科学生产生活理念，提高全省公民科学文化素养。我院运动医学科已连续5年在院内举办“全国爱肩月“主题科普义诊活动，为患者进行肩关节疾病科普及疾病防治指导，在市民中获得广泛好评，今年义诊活动预计在11月初进行。

肩痛专病门诊简介

运动医学科肩痛门诊是我院于2021年开设的首批专病门诊之一，主要针对肩关节退行性变、运动损伤等各种原因引起的肩关节疼痛，如肩袖损伤，复发性肩关节脱位，肩锁关节脱位，SLAP损伤，肩周炎等疾病的保守治疗、微创治疗以及肩关节术后康复指导。

门诊时间：周四上午08：00-12：00

门诊医生介绍