七、目前治疗颈椎病有哪些方法

    非手术方法和手术方法，一般除严重的四肢瘫痪或下肢瘫痪者需要手术治疗，均应先采用非手术方法治疗，主要包括:颈椎牵引、针灸、电疗、颈托制动、按摩以及部分药物相结合应用等，在治疗中给予患者康复学方面的指导，也是非常重要的。

八、怎样预防颈椎病治愈后的重复发作

    首先：我们要清楚颈椎病是长期劳损、骨质退变而逐步形成的。因此保护颈椎就像保护一台长期工作的机器一样，过度使颈椎疲劳，而不加以保养，颈椎病复发的可能性就大。当您颈椎病通过治疗症状消失后，我们此时的任务是怎样让我们的颈椎在日常生活中、工作中，有效得到休息和锻炼，如长期伏案工作要定时改变姿势做颈部运动，自我按摩，注意保暖，夜间枕头的高低以舒适为度，避免双手持重物，头颈部外伤，暴饮暴食，过度饮酒，纠正失眠，增加钙的摄入，如能较好地做到上述要求，就大大降低了颈椎病反复发作的可能性

九、对颈椎病患者的建议

1、出现早期颈椎病症状应该去医院明确诊断。    当您上肢或手脚麻木疼痛，肩周疼痛，反复落枕，青年人出现头痛、活动时眩晕、夜间多梦，头胀，无原因心慌胸闷，应及时去医院诊断一边延误病情，2、颈椎病人治疗前一定要拍X线片    拍颈椎片，在颈椎病的诊断上是一项非常重要的检查内容，医生通过分析颈椎片可以有的放矢的拟定治疗方法，同时可以排出脊椎骨质关节其他隐患。严禁在未阅读颈椎片的情况下进行推拿手法复位、牵引、理疗等治疗。3、下类患者禁止推拿复位（1）颈椎骨质破坏性疾病（结核肿瘤等）（2）颈椎骨折、脱位、颈椎畸形、锥体融合、排除环枢椎发育畸形（3）颈椎管及椎间孔明显狭窄患者（4）严重的骨质增生，锥体间有骨桥形成者（5）其他：年龄较大、有高血压病史、骨质疏松或其他严重慢性病患者。4、颈椎病患者枕头高低的要求。    通过长期观察，颈椎病患者对枕头的要求，建议您使用麦皮、薄绒、木棉等填充物的针头。海面、弹簧枕头不宜使用。针头的高低则是平卧位把双肩颈部垫起要薄，侧卧位时枕头要适当增厚，厚薄的要求以病人舒适为准。5、颈椎病人的自我按摩与体育锻炼    经常进行自我按摩，将双手置于颈后部进行拿捏、搓、揉，每天定时进行。双上肢，上举、外展、扩胸。双上肢的旋转运动，肌肉收缩，前伸运动，以眼睛看米字等颈部活动， 严禁做颈部旋转运动，希望每天的运动不少于半小时。 平时多参加其他体育运动，如打羽毛球乒乓球游泳健美操等。